Lười gội đầu vào mùa mưa và những tác hại không thể ngờ

Vào mùa mưa, khá nhiều bạn “ngại” việc gội đầu vì nước lạnh và tóc lâu khô. Tuy nhiên bạn có biết việc lười gội đầu vào mùa mưa và những tác hại không thể ngờ gây ảnh hưởng rất nhiều đến mái tóc và da đầu hay chưa? Tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

Gội đầu để có một mái tóc sạch gàu, óng mượt là việc phải được thực hiện đều đặn. Nhưng vào mùa mưa hay những thời khắc giao mùa, thì việc có vẻ mọi người khá “lười” gội đầu nhỉ? Tuy nhiên bạn có biết những tác hại khôn lường của việc này hay không? Cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé!

1Lợi ích của việc gội đầu

Bạn nên gội đầu từ 2-3 lần/ tuần vì giữ da đầu sạch mang lại những hiệu quả sau:

Thư giãn: việc gội đầu góp phần rất lớn trong việc giải tỏa căng thẳng mệt mỏi của cơ thể.

Kích thích tuần hoàn máu: khi bạn xoa đều dầu gội trên tóc, đó cũng được xem như là một số động tác massage, cung cấp quá trình máu huyết lưu thông, cung cấp oxy, hỗ trợ hệ bạch huyết chuyển dịch để nuôi tế bào.

Giúp tóc phát triển: bên cạnh những lợi ích bên trong, thì việc giữ da đầu sạch giúp tóc phát triển khỏe mạnh, dày và mềm mượt hơn.

Ngăn ngừa các bệnh về da đầu: Nấm da đầu, gàu, rụng tóc,.. là một trong những tình trạng chả ai mong muốn đúng không. Việc giữ da đầu sạch sẽ là một trong những biện pháp phòng chống hiệu quả nhất đấy!

2Những tác hại của việc lười gội đầu vào mùa mưa

Lười gội đầu khiến tóc khô và mất màu

Mỗi một cm² da đầu có khoảng 144 đến 192 tuyến bã nhờn. Các tuyến này tiết dầu liên tục trên da đầu, dù trời nắng hay mưa thì tuyến này vẫn hoạt động. Riêng với mùa lạnh thì nó hoạt động kém hơn, tuy nhiên bạn vẫn phải gội đầu đều đặn để giảm lượng chất nhờn và duy trì sự cân bằng cũng như đàn hồi cho tóc. Nếu bạn lười làm sạch da đầu sẽ dẫn đến nguy cơ làm tắc nang lông, cản trở sự hấp thụ dưỡng chất của chân tóc. Làm tóc trở trên khô cứng, xơ và dễ ngả màu.

Nấm da đầu

Nếu bạn để tóc quá 5 ngày không gội thì các tế bào sẽ chết và tích tụ lại, kèm theo tuyến mồ hôi có thể dẫn đến việc tạo thành các vảy cứng. Các vảy cứng này có thể gây nên tình trạng gàu và các bệnh da liễu nghiêm trọng khác nếu như không được can thiệp đúng lúc.

Gây rụng tóc

Mồ hôi có thể làm chân tóc bị mềm, dễ rụng, thậm chí việc gội đầu không chỉ làm sạch da đầu mà còn cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng giúp chân tóc khỏe mạnh, giữ lớp biểu bì không bị bong tróc. Mùa lạnh hay nóng thì tuyến mồ hôi vẫn hoạt động, chỉ là bạn đang bị “thời tiết” đánh lừa thôi. Khi chân tóc không được nuôi dưỡng dễ gây rụng, và chẻ ngọn nữa đấy!

3Mùa mưa gội đầu như thế nào cho hợp lý

Nếu bạn phải dầm mưa về nhà thì việc cần làm đó chính là gội đầu. Nước mưa có rất nhiều bụi bẩn cùng với chất ô nhiễm gây hại cho tóc. Nhất là khi các chất bụi này bị hòa vào nước, nước sẽ thấm vào da đầu, làm da đầu mềm ra, các lỗ chân lông giãn nở, sẽ là nơi “trú ngụ” của bụi bẩn. Do đó không được gội và làm sạch ngay sẽ có tác hại rất xấu cho da đầu và mái tóc của bạn. Gội đầu thế nào là hợp lý trong mùa mưa? Thực hiện đủ các bước sau nhé:

Bước 1: Chải tóc trước khi gội

Việc này giúp cho tóc không bị rối. Thói quen này giúp tóc mượt, không gãy rụng, và giúp kích thích tuần hoàn máu.

Bước 2: Làm ướt tóc và tạo bọt trên tay

Bạn nên gội đầu bằng nước ấm, vì đầu là nơi rất rất gần với bộ phận trung ương điều khiến cơ thể. Do đó, nước quá lạnh sẽ gây nhiều tác hại đến sức khỏe. Khi làm ướt tóc, bạn nên làm làm ướt bàn chân và tay trước, cho cơ thể quen với nhiệt độ nước sau đó hãy làm ướt tóc. Tiếp theo, bạn cho dầu gội đầu ra tay tạo bọt rồi xoa đều từ chân tới đuôi tóc.

Mua dầu gội đầu tại :

Bước 3: Massage da đầu

Việc này sẽ giúp tăng lưu thông tuần hoàn máu và thư giãn. Bạn dùng 2 ngón tay nhẹ nhàng chuyển động tròn trong khoảng 2 phút. Lưu ý cứ sau 20s, bạn cho thêm chút nước và tiếp tục massage nhé!

Bước 4: Điều chỉnh nhiệt độ

Vào mùa mưa, nếu bạn gội đầu thì nên dùng nước vừa ấm và kiểm soát nhiệt độ trong quá trình gội tránh để nước quá nóng hoặc quá lạnh nhé! Nước quá ấm có thể gây bỏng, khiến chân tóc giãn nở, dễ làm tóc bị rụng

>> Nên gội đầu bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Bước 5: Dùng dầu xả

Kết thúc lần gội với dầu gội, bạn nên dùng dầu xả, giúp tăng độ ẩm, tạo độ mềm mướt cho mái tóc. Lưu ý với những nàng tóc dầu từ không nên dùng dầu xả vì nó khiến dầu tích tụ trên da đầu và bết hơn.

Bước 6: Lau khô tóc

Trời mưa thì việc lau khô hoặc sấy tóc sau khi gội xong là điều cực cần thiết. Nếu dùng máy sấy bạn nên đợi khoảng 15-20 phút sau gội để tránh tóc bị xơ nhé!

Mùa mưa đến rồi, bạn nhớ lưu ý và giữ da đầu thật sạch nhé! Hi vọng bài viết đã cung cấp thêm cho bạn một số thông tin hữu ích để bảo vệ mái tóc thân yêu nhé!

>> Gội đầu đúng cách – Không phải ai cũng biết!

>> 6 điều có thể bạn chưa biết về gội đầu

>> Những sai lầm thường gặp khi gội đầu gây hại cho tóc

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH